Mittwoch 27. Juni 2018 10:30 Alter: -4 Tag(e)

YOGA@Frankenberger Park im Rahmen von Sport im Park

Mittwoch 27. Juni 2018 - 10:30h - 11:45h

Pack Deine Yogamatte unter den Arm & fühle während des Ooommms das Gras unter Deinen Füßen und das Streicheln des Windes auf Deiner Haut.

Ort: Frankenberger Park 

Die Bismarkallee ist gut per Rad oder oder Auto zu erreichen. Es gibt entlang der Straße gebührenpflichtige Parkplätze. Der Park ist überschaubar, so dass Du uns gar nicht verfehlen kannst.

Zeit: 10:30-11:45h:15h

Bitte sei SPÄTESTENS 15 Min vorher dort

Inhalt: Dynamischer Yoga Flow mit vielen Sonnengruß Variationen

Level: Yogaverliebte mit leichten bis fortgeschrittenen Kenntnissen. Mitmachen kann Jede(r), egal ob ajstudio Mitglied oder nicht, sofern er sich in den Schultern, Kniegelenken & der Wirbelsäule"gesund" fühlt. Die Praxis ist dynamisch, das bedeutet, während des Flows geht es mehrfach "hoch & runter". 

Kursleiter: Kerstin Pinger

Anmeldung:  Komme einfach vorbei

Praktisches: Bitte bringe eine Yoga Matte, Matte oder ein Badetuch mit, wenn Du magst/hast auch einen Block, Gurt etc.

Happening: Du spielst ein Instrument, singst oder spielst gerne im Park, z.B. slagline? Oder Du fotografierst gern, oder pustest Seifenblasen?? Pack alles ein, was Dich inspiriert :-)

Bei schlechtem Wetter wird die Klasse in das ajstudio, Oligsbendengasse 10 verlegt. Die Entscheidung kannst Du auf der offiziellen Sport im Park Facebookseite einlesen.  


Mittwoch dem 13 .Juni 2018 von 10:30h - 11:45h

Level: Für  Yogaverliebte mit leichten Vorkenntnissen 

Invest: Nothing


 

Herzlichst Astrid

 



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